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【中国印象】玩转西藏全景登珠峰大本营 纳木错 大峡谷 探索终极之美

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发表于 2014-4-15 21:58:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

一直想去西藏,也许它是靠近天堂最近的地方。也许是为了体验缺氧的刺激和曾经在那里发生过的唯美的爱情故事。
我想看看那一株株雪莲。是不是静静地在青藏高原寒冷的雪山上燃烧。文静而优柔地躺落在铺满寒气的雪山上。想看到你在阳光下开放,在月光下吐香,在雪山上娇媚。
我想用圣湖的水洗净我心内的污垢。因为你拥有纯自然的生态,你是世界最干净的湖、最美丽的湖。
我多想用钟声梵音堵住我的耳朵。不会被世俗事而困扰。我想把善良带去,把悲伤丢掉,我想把笑容带去,把眼泪丢弃。因为我想带着我纯净的灵魂与你拥抱
                                                                                                        ——西藏.我来了

高原明珠——布达拉宫是在拉萨海拔3,700多米的红山上建造的999间房屋的宫宇,是历世达赖喇嘛的冬宫,也是过去西藏地方统治者政教合一的统治中心,宫中收藏了无数的珍宝,1961年,被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一,1994年,被列为世界文化遗产。

卡定沟:
定沟天佛瀑布位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,雨水充沛,森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃,冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。

鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的”的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。

世界第一深的大峡谷——雅鲁藏布大峡谷于1992年向世界公布,长504.9公里,平均深度2268米,最深处达6009米,平均海拔在3000米以上,整个峡谷地区环境十分恶劣,许多地区至今仍无人涉足,堪称“地球上最后的秘境”,是地质工作少有的空白区之一。

世界最美山峰——南迦巴瓦是林芝地区最高的山,海拔7782米,高度排在世界第15位,但它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰,其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也被称为“羞女峰”。被《国家地理》杂志评选为世界最美的雪峰。

西藏三大圣湖之一——羊卓雍措湖是湖内分布了10个多岛屿,湖面海拔4441米,湖岸线长250公里,是喜马拉山山北麓最大的内陆湖,又被称为“珊瑚湖”。

世界第一高峰——珠穆朗玛峰中国最美的、令人震撼的十大名山之一。探险家最想征服的地方,藏族同胞心中最圣洁的雪山。

西藏三大圣湖之首——纳木措在藏族民众心目中她的地位是至高无上的,转湖朝圣能得到渊博的知识和无量之功德,用圣湖水洗浴可以消除一生罪孽和一切烦恼痛苦,对湖许愿,灵验异常……圣湖的美丽让言辞和尖叫都显得苍白……

【活动时间】:西藏全年计划 越野车4人即可成行    商务车6人成行  8人以下不安排领队
2014年05月01日至2014年05月10日(劳动假期)大巴车 3900/人    越野车 6200元/人   商务车5200元/人
2014年06月01日至2014年06月10日(端午假期)大巴车取消           越野车 6400元/人   商务车5400元/人
2014年07月14日至2014年07月23日(暑期高峰)大巴车取消           越野车 7600元/人   商务车6600元/人
2014年07月28日至2014年08月06日(暑期高峰)大巴车取消           越野车 7600元/人   商务车6600元/人
2014年08月04日至2014年08月13日(暑期高峰)大巴车取消           越野车 7600元/人   商务车6600元/人
2014年09月19日至2014年09月28日(中秋假期)大巴车取消           越野车 7600元/人   商务车5600元/人
2014年09月28日至2014年10月07日(国庆假期)大巴车取消           越野车 7800元/人   商务车5800元/人
【活动天数】:西藏当地10天
【旅行方式】:半自助特色旅行
【交通方式】:旅行空调豪华大巴
【推荐等级】★★★★★
【计划人数】男女不限,欢迎各地朋友参加!根据当地接待条件而定。
【体力付出】无徒步强体力付出
【报名截止日期】队伍出发前一周
【特别提示】因这个季节正值西藏最美季节,前往游览的人较多,本次活动虽经我们精心策划,但我们所到之处均为半开发地区和古迹保护地区,将一定程度上会有人数、车、房及火车或飞机票数等数量上的限制,需我们提前确认及订购,请有意参加的朋友尽早报名以便操作,此次活动2月开始面向全国发出召集,参加队员均不接受口头预定,名额满会提前封队,名额有限,先到先得!

报名联系:400-628-7618  欢迎个人、社团、企事业团体报名、团队可单独组队并接送

行者中国户外联盟一直在坚持做不一样的事情,我们与每一位朋友一起,分享旅途的故事,传授旅行的经验。这里没有机械化模板,没有冰冷的螺丝钉,只有一群真心爱着旅行的人们,期待着与你有缘同行。
对于希望有专业人士结伴同行的朋友,行者中国户外联盟可以提供最专业的专属旅行家服务。欢迎跟随我们的专属旅行家,踏上一段充满魅力的旅程。去广垠辽远,瑰丽壮美的世界之巅、天地之间,找回最简单的快乐,最原始的感动,最难忘的美丽。
我们是一支年轻而又经验丰富的队伍,对每位领队来说,带领每位队员到我们认为最美丽的地方是我们最大的心愿,让我们高高兴兴一起走过脚下每一寸土地。

D1:拉萨集结
队员各自出发前往拉萨,领队会在拉萨在集结酒店等候大家报道集结。提前到达的队员集结后可以自由活动,拉萨中心景点转一转,品尝一些拉萨特色美食,了解一些当地的文化,也可以在酒店稍事休息,适应一下高原气候。
推荐美食:主要以藏餐和川菜为主,也有一些尼泊尔和印度餐馆。最先品尝的自然是藏餐,牛羊肉、糌粑、酥油茶是餐桌上的必备佳肴,此外还有酸奶、藏包子、青稞酒、鲜奶、甜茶、清茶等都是值得品尝的当地美食。
推荐餐馆:位于布达拉宫墙西侧的雪神宫藏餐馆是品尝正宗藏餐的上上之选,那里的生牛肉有拌汁和风干两种吃法,手抓羊肉、炸羊排、灌血肠也颇有高原的特色;坐落在八角街东南角的玛吉阿米也是赫赫有名的藏式餐吧,古朴的藏式餐厅回荡着悠扬的牧歌,香彻透骨的藏菜更是吸引着来自五湖四海的游人。
  川菜在拉萨是除藏菜外的另一种主要菜式,无论是游客还是当地人都非常喜欢,重庆小天鹅、谭鱼头也都在拉萨落户。
  另外,拉萨还有一条美食街,汇聚了全国各地名菜、小吃,这就是德吉路,饮食种类之丰富绝对超乎您的想象;当然,拉萨同样也供应西餐,还有印度菜和尼泊尔菜,西餐厅主要集中在北京路,而旅馆的餐厅大多也供应西餐,八廊学旅馆餐厅的西餐水准不俗、味道极好,北美快餐店是拉萨较专业的一家西式快餐店,而雪域餐厅的尼泊尔菜烹饪考究,值得一试。
温馨提示:
1拉萨海拔3680米,队员应当根据自身体力适应状况选择外出或休息。
2八角街、美食街等城区中心较繁华的地方,也是藏区文化较集中的地区,但需要注意的是藏民有带刀的习俗,务必要注意安全。


D2:拉萨—尼洋河—中流砥柱—鲁朗林海(宿:八一镇或鲁朗)
圣城拉萨出发,过达孜沿拉萨河谷东行,川藏公路干线继续东行,过工布江达后,沿途赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江),便抵达八一镇林芝地区首府海拔2400米的八一镇。距林芝地区首府八一镇19公里是尼洋河下游河谷的林芝县城,沿途全是两排柏杨装点着的柏油公路。翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。进入有“叫人不想家”之称美誉的鲁朗林海。
本日精彩:有“叫人不想家”之称美誉的鲁朗林海


D3:八一镇—雅鲁藏布江大峡谷—八一镇 (柏油路面)
早餐后从八一镇出发,经米林县前往雅鲁藏布大峡谷景区游览,沿途欣赏尼洋河谷风光,还能看到尼洋河与雅鲁藏布江的两江交汇处,在两江汇合处之后就沿着雅鲁藏布江陆路进入世界第一大峡谷—【雅鲁藏布大峡谷】,途中还能看到——“佛掌沙丘”——大峡谷中的暖气流与雅江水逆流摩摖的漩涡作用下,在雅江边形成了许多固态沙丘,沙丘犹如一条巨龙卧盘,因形似双手合十的佛掌而得名。抵达派镇后换乘当地环保车前往直白,观赏大渡卡古堡遗址、魔心石、在大峡谷观景台最近距离的欣赏中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯, 晚返回到达八一镇入住酒店休息。
本日精彩:
1世界第一大峡谷—雅鲁藏布江大峡谷
2中国十大名山之首—南迦巴瓦峰


D4:八一镇—卡定沟—拉萨
早餐后从美丽的林芝首府八一镇起程,沿318国道西行,过山口沿尼洋河一路上行,一幅春意盎然,漫地花卉的景像顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹!参观尼洋河上的“中流砥柱”。之后来到卡定沟,它名嘎定沟,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。当晚我们就住在拉萨,队员稍事休息后可以自由组合品尝美食,也好逛一逛美丽的拉萨。
温馨提示:车上少睡觉,不要错过一路风光。全天游览时间长约10个小时,较为辛苦,所以领队会在途中根据大家的体力安排多次停车休息,在队员拍摄美景时也可以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。
本日精彩:天佛瀑布—卡定沟
温馨提示:本日车程较长,请队员备足零食,调节好心情


D5:拉萨(布达拉宫、大昭寺、八廓街)
早餐后,游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的【布达拉宫】,它始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。随后参观藏传佛教的中心寺院——【大昭寺】,建于公元七世纪的它主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道—八角街,这汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布
本日精彩:高原明珠布达拉宫、各派共尊的大昭寺
温馨提示:
1此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水
2在把教教自由活动时,队员如无意购买切勿和藏民乱砍价钱,以避免不必要的麻烦。
3游览布达拉宫和大昭寺时,请队员谨言慎行,不要对藏民指指点点随意拍照,避免引起麻烦。


D6:拉萨—羊卓雍错—卡若拉冰川—江孜古城(红河谷外景地)—定日
早餐后我们沿318国道一路西行,来到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路到达【冈巴拉山顶】(海拔4990米)观赏西藏三大圣湖之一的【羊卓雍错】,羊卓雍错俗称羊湖,藏语意为天鹅池,是西藏最大的淡水湖。湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米,藏语为“碧玉湖”,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。沿着秀美的羊湖,我们远观卡若拉冰川,一路来到电影《红河谷》的实景拍摄地,素有英雄之称的【江孜古城】,远观抗英遗址—宗山城堡,晚上我们抵达群山环绕的定日县城住宿。
本日精彩:1、三大圣湖之一的羊卓雍错,2、英雄之城江孜古城
温馨提示:
1本日行车拉萨—羊湖110公里,行驶约2小时,羊湖—日喀则270公里,行驶约4小时。日喀则—定日3小时
2本天车程较长,请队员带些零食做好准备


D7:定日—珠峰大本营—日喀则
    早餐后出发,途径拉孜(拉孜,藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀)前往新定日县城协格尔,定日到协格尔全程都是沙石路不太好走,在将到协格尔后,我们即可远眺【珠穆朗玛峰】雄姿;沿途我们将翻越海拔5220米的【嘉措拉雪山】,在这里白雪皑皑的世界顶级峰群尽收眼底,在这里只有在这里,生命与天地宇宙才绝对的真实。中午我们就来到绒布寺用午餐,绒布寺这里海拔在5100米,最吸引人的就是近在咫尺的珠穆朗玛峰了,在这里我们可以面对面一睹世界第一高峰—珠穆朗玛峰,感受大自然的壮丽,很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。不要忘记拍黄昏的珠峰,这里的景色比在大本营所拍的珠峰漂亮很多,尤其是日落金山。从这里出发经过峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营,步行需2小时,坐车只要15分钟。看珠穆朗玛峰最好傍晚时分,此时景色最是宜人。游览珠峰完毕,返回日喀则住宿。
本日精彩:嘉措拉雪山,珠峰大本营
温馨提示:
1、本日海拔较高,队员尽量慢步行走,调整呼吸
2 本日海拔较高,紫外线照射强,请队员自行做好防晒措施


D8:日喀则—扎什伦布寺—拉萨
参观藏传佛教格鲁派在后藏的最大寺院、全国著名六大黄教寺院之一的【扎什伦布寺】它是历代班禅额尔德尼住锡之地,原由一世达赖根顿朱巴1447年主持修建,后经历代班禅不断扩建,逐步成为一座宏伟的宫殿,并成为解放前后藏地区的政治、宗教、文化中心,寺内供奉着高28米、世界上最大的铜佛坐像—【强巴佛】又称弥勒佛,瞻仰十世班禅大师灵塔,沿雅鲁藏布江畔的中尼国际公路返拉萨,沿途欣赏雅鲁藏布江草地峡谷风光。
本日精彩:黄教六大寺之一的扎什伦布寺、西藏粮仓日喀则
温馨提示:
1本日行车日喀则-拉萨北线行程300公里 行驶约6小时
2 藏传佛教有很规矩忌讳,队员如不了解切勿在寺中随便乱说话,或者乱摸乱动寺内东西,以免引起不必要的麻烦。


D9 :拉萨—纳木错—羊八井—拉萨
早餐后我们沿青藏公路前往藏北著名风景点—【纳木错】在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时,可以看到碧海蓝天的绝佳风景;纳木错意思是“天湖”,它位列西藏三大圣湖之首,湖面海拔4718米,直达纳木错湖心扎西半岛(吉祥岛)到湖边与圣湖做亲密接触;结束后原路返回外观羊八井地热风景区遥望念青唐古拉雪山欣赏壮观的高原风景,羊八井地热发电厂随后返回拉萨。
本日精彩:圣湖纳木错,神奇羊八井
温馨提示:
1本日行车往返程500公里 行驶约10小时
2本日路程较长,请队员做好心理准备


D10:拉萨散队
早餐后散队,队员可根据自己的返程时间在拉萨逛一逛选购一些当地特产美食、藏族饰品、唐卡画等留作纪念品带回家乡。扎西德勒。

如果在旅行中出现不可抗拒的天气因素,导致活动不能按预先计划进行,我们将采取备用方案,不会影响到我们的旅行质量,但会对线路景点进行微调。



【费用包含】
1:全程住宿(共九晚)三星酒店包含早餐
2:当地旅行车辆(当地熟悉路况司机)
3:路线中所包含的所有景点门票
4:领队、司机食宿补助
5:多次深入藏区的文化领队及当地向导[8人一下司机兼领队]
6:旅行意外保险
【费用不含】
从出发地到拉萨的往返大交通和全程的午餐和晚餐。领队到当地会给大家介绍当地美食,方便大家品尝地方特色小吃,这样既能吃到当地特色又能省下很多银子。



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发表于 2016-11-17 11:14:29 | 显示全部楼层
必须得顶呀!













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发表于 2014-7-30 17:26:13 | 显示全部楼层
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发表于 2014-7-14 18:50:20 | 显示全部楼层
谢谢你啊,好帖子不顶不行













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